Eines de Coaching

Ens iniciarem en el món del “coaching”, un anglicisme que significa “entrenament”, en el què com bé diu el nom entrenarem el nostre autoconeixement, la forma en la que ens comuniquem, a partir del qual podrem aplicar-ho en el nostre lideratge personal, i també en el d’equips. Treballarem les habilitats i tècniques que ens ajudaran a seguir evolucionant cap els nostres objectius tan personals com professionals que contribuiran en el nostre benestar diari.

Ampliem les eines per aplicar sobre l’autoconeixement, la comunicació i el lideratge per seguir creixent personal i professionalment. Aprofundirem en les tècniques per assolir els nostres objectius, com podem fer-ho des de la pròpia comunicació i com ens ajuda a l’hora de ser uns bons líders, tant a nivell personal com per grups. Aprendrem a afrontar la vida, empresarial i personal, amb positivisme, seguretat i confiança.

Objectius:
– Conèixer què és el coaching, els seus principis bàsics i els factors que hi intervenen.
– Utilitzar el coaching en diversos contexts.

– Augmentar el lideratge personal a través de la metodologia del coaching.
– Augmentar el lideratge d’equips a través de la metodologia del coaching

1. Què és el coaching?
1.1. Definició del terme
1.2. Origen del terme
1.3. Base teòrica del coaching
1.4. Diferències entre altres disciplines

2. La professió del Coach
2.1. Codi ètic
2.2. Competències del coach
2.3. Fases del procés de coaching
2.4. Marc del procés de coaching

3. Mètode GROW
3.1. L’objectiu – àrees de la vida
3.2. Validar l’objectiu
3.3. Explorar la realitat
3.4. Obrir les opcions
3.5. El pla d’acció

4. Marc conceptual de les emocions

5. Competències emocionals

6. Intel·ligència emocional i coaching
6.1. Emocions que influeixen positivament en un procés de coaching, com potenciar-les
6.2. Emocions que obstaculitzen un procés de coaching, com regular-les